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要很好(hao)地适应现代(dai)社会环境(jing)，首(shou)先必须了(le)解适应社(she)会环境都有哪(na)些(xie)形式，总的(de)来说适(shi)应社会(hui)环(huan)境(jing)有两种(zhong)形(xing)式，其一是改造环(huan)境，使(shi)环境合乎我们的要(yao)求，其二是改造我们自己(ji)，去适应环(huan)境的需(xu)要。无(wu)论哪(na)种形式(shi)，最后都要达到环境与人们自身(shen)的和谐一致。