《久久国色天香》

【久久国色天香】

引(yin)起紧张(zhang)、匆忙、焦虑等情(qing)绪的另(ling)一个原因(yin)，是同(tong)时想(xiang)做(zuo)很多事情的荒谬习惯：学生一(yi)面看(kan)电(dian)视(shi)一(yi)面做(zuo)功(gong)课；事(shi)业家不将注意力集中在他正(zheng)在关注的事上，却在(zai)心里(li)盘算着今天应该完成的事(shi)情，心里(li)希望(wang)能够马上同(tong)时解(jie)决。这个坏(huai)习(xi)惯是不知不觉中养(yang)成的(de)，而当(dang)事者通常都(dou)感觉不出来(lai)。我们想着眼(yan)前的(de)很(hen)多工作(zuo)而感到忧愁(chou)、焦(jiao)虑不安，这种神(shen)经不安的情(qing)绪并不(bu)是由于工作而产生的，乃是由心里(li)的(de)想法--"我必须(xu)同时完成这些事情(qing)"而产生的(de)。我们紧张，因为(wei)我们想做不可能(neng)的事，这样无可避(bi)免地(di)会招(zhao)来(lai)徒劳(lao)与(yu)挫折。