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滚滚红尘，众(zhong)生(sheng)为利来，为名去(qu)。真正能(neng)做到心静(jing)无(wu)波的又有几个？为了一些身外(wai)物浪费了自己宝贵的青春和感情，到(dao)头来，回首已是(shi)惘然。只(zhi)有心(xin)明(ming)如镜，才不再有问题(ti)，不再有(you)疑难；内心不(bu)困不惑(huo)，才能从纷(fen)乱中理出头绪(xu)，从(cong)对(dui)立中看(kan)到和谐，从(cong)失败(bai)中想到成(cheng)功，从黑暗(an)中看到光(guang)明(ming)。气(qi)度(du)宽广，胸怀坦荡，凡(fan)事(shi)提得(de)起(qi)，放得下，临(lin)危不惧，处险不(bu)惊。理智、情感和欲望之(zhi)间的关系才能调(diao)理得(de)恰到好处。如(ru)此，才(cai)会(hui)有心(xin)的统一(yi)和谐(xie)，宁静安适。换句(ju)话说，一(yi)切矛盾、烦恼、忧愁、压抑(yi)、暗淡，会瓦(wa)解冰释，不再侵扰我们。内心(xin)混蒙，自然站不(bu)高看不(bu)远，气(qi)小量窄。