剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti)，因(yin)此在衣(yi)着方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起(qi)，这样(yang)有助于(yu)体内的阳(yang)气升(sheng)发。
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