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有的人若(ruo)想(xiang)改(gai)变(bian)他容易愤怒或(huo)急躁的(de)『性』格，不是十分(fen)困(kun)难。而(er)有的人(ren)想改(gai)变(bian)他抑郁的心理却不(bu)很(hen)容易。而一个人要想成(cheng)大事，就必须把抑郁从他『性』格中(zhong)扔出(chu)来，因为抑(yi)郁(yu)代表一种消极的意识(shi)和(he)自我(wo)折(she)磨的心(xin)态。情绪控制能力不高者，很难走出抑郁的(de)阴(yin)影。