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于吉抚(fu)掌道：两(liang)位天仙似的姑(gu)娘，心地(di)也如仙女一般善(shan)良(liang)，乃(nai)瑜儿之(zhi)福也。按照此法(fa)修炼，每月一次(ci)，三年(nian)即可(ke)有小成(cheng)，五年之后，顽(wan)疾(ji)可(ke)以根(gen)除。只是三(san)体(ti)合一之法须得三人的任(ren)督二(er)脉都已打通(tong)才能施行，我要(yao)做的第一(yi)件事，便是帮你们两人先打通(tong)任督二(er)脉！