《日本a网站》

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每个人本来(lai)都具(ju)有充沛的精神活力，但因为(wei)某(mou)些(xie)心(xin)理压力(li)，如紧张、失(shi)败、挫(cuo)折(she)等等，渐渐形(xing)成情(qing)绪问题。有时反(fan)应(ying)暴躁，有(you)时反应冷淡(dan)，导致心灰意懒，半途而废(fei)。为(wei)了培养(yang)积极的生活(huo)态度，一定要(yao)学(xue)习忘(wang)怀之道。忘怀之道，可以使我们(men)真正(zheng)放下(xia)心中(zhong)的烦恼和不平衡(heng)的情绪(xu)，让(rang)我(wo)们在失意之(zhi)余，有机(ji)会喘一(yi)口气(qi)，恢复体力。脑子的(de)作用，不(bu)只(zhi)是帮助我(wo)们记忆，更是(shi)帮助我们忘怀。应(ying)时时刻刻排解多愁善(shan)感的(de)情绪，把(ba)恼人(ren)的往事(shi)放在一边，不要让自己被种种纷(fen)扰所困，而要让愉快的心(xin)情(qing)时时陪伴自(zi)己(ji)。只有这(zhe)样，我(wo)们才(cai)有积极(ji)的精神(shen)和体力去生活(huo)、去工作。