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吃苦耐劳是我们这个民族(zu)的标帜。古圣(sheng)先(xian)贤总是教训我(wo)们要能过(guo)得俭朴的生活(huo)，所谓一草食(shi)、一瓢饮(yin)，就是形容生(sheng)活状态之极(ji)端的刻(ke)苦，所谓(wei)嚼得菜(cai)根，就(jiu)是表示一个有志的(de)人(ren)之能耐得清寒。恶之恶食，不足为耻(chi)，丰衣(yi)足食(shi)，不足为荣，这在(zai)个人之修养上是(shi)应有(you)的认识。罗马帝(di)国(guo)盛时的一(yi)位皇(huang)帝(di)，他从(cong)小就摒绝一切享受，从来不参(can)观(guan)那当时风(feng)靡全国(guo)的赛车比武之类的(de)娱乐，终成(cheng)为一(yi)位(wei)严肃的苦修派(pai)的(de)哲(zhe)学家，而且也建立(li)了不朽的(de)事(shi)功，这(zhe)是(shi)很值得令(ling)人(ren)钦佩的(de)。我(wo)们(men)中国(guo)并(bing)不富(fu)裕，所以我(wo)们更应该体念(nian)艰难(nan)，弃(qi)绝一切奢侈(chi)。尤其是从外国来的奢移。宜从小(xiao)就养成俭朴(pu)的习惯，更要知(zhi)道物力维艰，竹头木屑，皆宜爱(ai)惜(xi)。