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我(wo)们每个人都(dou)避(bi)免不了动(dong)怒(nu)，愤怒情绪(xu)也是人生的一大(da)误(wu)区，是一(yi)种心理病毒。它同其它病(bing)一样，可以使你(ni)重(chong)病缠身(shen)，一蹶不振。也许你会说："是的，我也明(ming)知自己不该(gai)发怒，但就是控(kong)制(zhi)不(bu)住(zhu)自(zi)己"。若你是一个欲成大(da)事(shi)者(zhe)，你就(jiu)应(ying)该注意了，能不能消除愤(fen)怒情绪(xu)与你(ni)的情(qing)绪控制能力(li)有关。