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有(you)自卑感的(de)人不(bu)妨多(duo)做一些力所能及、把握较大的(de)事情(qing)，并(bing)竭尽全力争取成功。成(cheng)功(gong)后，及时鼓励(li)自己："别人能(neng)做(zuo)到的事(shi)，我也做到了！"当(dang)面对某种情况感到信心不足(zu)时，"豁出(chu)去"的自我暗示(shi)放松心理(li)压力，反(fan)倒(dao)能够充(chong)分发挥自(zi)己(ji)的潜(qian)力(li)，获得成功。