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有自卑感的人不妨多(duo)做一些力所能(neng)及、把(ba)握较大(da)的事情，并(bing)竭尽(jin)全力争(zheng)取成功。成(cheng)功后，及时鼓励(li)自己："别人能做到的事(shi)，我也做(zuo)到了！"当(dang)面对某(mou)种(zhong)情况(kuang)感(gan)到信心不足时(shi)，"豁出去"的自我暗示放松(song)心(xin)理压力，反(fan)倒(dao)能够充(chong)分发(fa)挥自己(ji)的(de)潜力，获(huo)得(de)成功(gong)。