《韩国美女青草视屏》

【韩国美女青草视屏】

写日记可(ke)以帮你自我反省。许多人都觉得有必要经(jing)常(chang)暂时抛开每日(ri)俗(su)务，放松身心(xin)，然(ran)后(hou)认真(zhen)地自问："我怎样(yang)了？我(wo)现(xian)在关(guan)心的(de)是(shi)什(shi)么(me)？"写日记最(zui)宜如此(ci)反醒(xing)自问。写的时候你(ni)身(shen)边无人，周围一片(pian)宁静(jing)，屋(wu)外也许已夜幕(mu)低垂。在柔(rou)和的(de)灯光下，你(ni)会自自然然(ran)开始扪(men)心自(zi)省(sheng)。有位作家(jia)说，写(xie)日记犹如抽鸦(ya)片，会上瘾的。写日记可(ke)以帮你克服(fu)困(kun)难。许(xu)多写(xie)日记(ji)的人当初(chu)之所以会(hui)拿起笔，往往是因为刚经历了非同寻常的事(shi)情。不少(shao)人正是靠着把(ba)一些(xie)事情整(zheng)理一下，理一(yi)理自己(ji)的(de)心绪，才让自己平静下(xia)来，或是全仗写(xie)日(ri)记而(er)得(de)到(dao)强大的力量，帮助自己支撑下去。心理学家说："写(xie)日记等于向(xiang)自己倾吐(tu)衷肠。我记下自己正在(zai)处理(li)的事(shi)情，以(yi)及令人苦恼(nao)的事情，摆(bai)在面前反复阅读(du)。这样，很快便(bian)能放(fang)下(xia)心里(li)的包袱，好好思(si)考。"不妨(fang)让(rang)日(ri)记成为你(ni)内心的交谈伙伴(ban)。我(wo)们可以带(dai)着自己(ji)的(de)日记到处去。我们可(ke)以将(jiang)自(zi)己的(de)秘密托(tuo)付给日记(ji)，完全不(bu)用担心会泄漏(lou)。在日(ri)记里我们(men)可(ke)以偏颇，也可(ke)以把(ba)未(wei)经深思熟虑的(de)意见或(huo)没有完(wan)成的事(shi)情写下来。我们可以表达七情六(liu)欲，写错别(bie)字也无妨(fang)，甚(shen)至把自己的思想写成(cheng)诗、绘成(cheng)画。日记中(zhong)有一些事(shi)情当初只是如实记下(xia)，许多年(nian)之后重(chong)看(kan)日记才领悟其中意义，从而知道(dao)自己已经有所改变(bian)。空闲时翻阅从前的日记，每一次都会觉(jiao)得其乐无穷。