从上述(shu)的(de)例子(zi)里(li),我们发现在体育活动或学习过程(cheng)中(zhong),隐藏着不(bu)可思议的(de)力量,能(neng)使(shi)人从(cong)不安(an)或失意中稳定下来。因(yin)为在(zai)体育活动或学习过(guo)程(cheng)中,存(cun)在着固定的规则和惯例,而且(qie),其目标很(hen)具体(ti)而(er)又(you)清晰(xi)地摆(bai)在眼前(qian)。这种行为(wei)并非将来能(neng)否有成绩(ji),成绩(ji)能否进步(bu),或(huo)能(neng)否获得信(xin)赖抽象之物,所以精神(shen)容(rong)易集中,散(san)『乱』的心思也容(rong)易归一。
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