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自我(wo)激励既(ji)依赖于心(xin)境，也(ye)与激(ji)情密切相关。心境是自我激励(li)的因(yin)，激情是自我(wo)激(ji)励(li)的(de)果。在良(liang)好的心境条(tiao)件下，人(ren)们可能很好地自我激(ji)励(li)，不过(guo)，低沉的(de)心境，特别是挫折感、侮辱感(gan)等都(dou)更(geng)能激发(fa)人的潜能和动机。古话(hua)说："请将(jiang)不如(ru)激将"，便是利用"知耻而后勇"来激(ji)发人的(de)勇气和(he)才能的。好的心境可能使人产生(sheng)两(liang)种(zhong)截然不同的(de)态度：一种是(shi)自(zi)我感觉良好(hao)，不思进(jin)取；另(ling)一种是(shi)坚定、自信(xin)并且执著(zhe)，激发(fa)自己取得进(jin)一步的成功(gong)。这两种不同的态度是由不同的人(ren)不同的自我意识、『性』格(ge)、气质等因素所(suo)决定(ding)的(de)。同样，消极的(de)心境也可能导(dao)致两(liang)种不同的后果：一是变得悲观、抑郁(yu)、消沉，甚至颓废、沮丧；二是从屈(qu)辱中汲取(qu)力量(liang)，力图(tu)"知耻(chi)而后勇(yong)"。自(zi)我激励(li)的结果(guo)便是(shi)需要唤发起自己身上(shang)的激情、热情。缺乏生命的(de)激(ji)情，可能使(shi)人(ren)罹患上(shang)抑郁症；缺乏工作(zuo)的激情，难以(yi)创建一番宏伟的事业(ye)；缺乏(fa)爱的激(ji)情(qing)，生活中是很难(nan)体会(hui)到幸福和快(kuai)乐(le)的；缺(que)乏信仰(yang)的激情(qing)，则(ze)根(gen)本不(bu)可(ke)能为理想而(er)献身。