《华人在线视频》

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--自我打(da)气。你(ni)要经常自己鼓励自(zi)己。在做一(yi)件工作前，先要(yao)鼓足自己的(de)勇气，要(yao)找出自(zi)己(ji)能(neng)做好(hao)这项工(gong)作的(de)有利条(tiao)件(jian)、长(zhang)处、优(you)点，并(bing)且勉励自己：我一(yi)定能做好这项工作，我(wo)可能会(hui)遇到困(kun)难，但我(wo)相信(xin)能(neng)克服……你也不(bu)要忘了在做(zuo)成这项(xiang)工(gong)作后，自我庆祝(zhu)一下，自(zi)己给(gei)自己一份嘉奖：去(qu)喝杯(bei)酒，或给(gei)自己放个假休息一(yi)下。美(mei)国女演员『露』丝 戈登就时常给自己打气，她说："一个演员需要别人的恭维。当我很久没有得(de)到(dao)别人(ren)的(de)颂扬时，我(wo)会自我(wo)恭贺，因为我清楚这些恭贺(he)毕(bi)竟(jing)是(shi)真(zhen)挚的。"