如果你能(neng)积极(ji)利用这(zhe)种笑(xiao)的效果,则可医治因失(shi)败而产(chan)生的(de)悲观和心(xin)理的紧张,甚至可将(jiang)绝望感(gan)吹得无(wu)影无踪。怪不(bu)得(de)有许(xu)多人在(zai)怏怏(yang)不乐时,就会跑到(dao)游乐场(chang)所去调(diao)剂一下(xia)情绪。同(tong)样(yang)地(di),如果(guo)在忧郁的时候,读(du)一读身旁的(de)漫画(hua),或(huo)幽默小说(shuo),心情也立(li)刻会(hui)开(kai)朗起来,甚至干(gan)轻十足。换句话说(shuo),利用外(wai)界的刺激,来(lai)引发自己大笑(xiao),便会使自己恢(hui)复优越感或自信心。
Copyright © 2008-2018