《桃红视频》

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--练(lian)习当(dang)众(zhong)发(fa)言。在会议中沉默的人都认(ren)为："我(wo)的意见(jian)可(ke)能没有(you)价值，如果说出来，别人(ren)会觉得(de)我很蠢(chun)，我最好什(shi)么(me)也(ye)别说(shuo)。"越是这样想，就(jiu)越来越会失去自信(xin)。但如(ru)果积极(ji)发言，就会增加信心(xin)，下(xia)次也就更(geng)容易发(fa)言。要当破冰船，第一个打破(po)沉默。也(ye)不要担心你会显(xian)得(de)很愚(yu)蠢，因(yin)为总会有人同意你的(de)意见(jian)。