剧情简介
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对抗抑郁的方式，就(jiu)是有步骤地(di)制(zhi)定计划。尽管(guan)有(you)些(xie)麻烦，但请记住(zhu)，你(ni)正训(xun)练自(zi)己换一(yi)种方式思维。如果你的腿断了，你将会如(ru)何(he)逐渐(jian)地给伤腿加(jia)力(li)，直至完全康复。有(you)步骤(zhou)地(di)对抗抑郁也必须是这(zhe)样的。
剧情简介
对抗抑郁的方式，就(jiu)是有步骤地(di)制(zhi)定计划。尽管(guan)有(you)些(xie)麻烦，但请记住(zhu)，你(ni)正训(xun)练自(zi)己换一(yi)种方式思维。如果你的腿断了，你将会如(ru)何(he)逐渐(jian)地给伤腿加(jia)力(li)，直至完全康复。有(you)步骤(zhou)地(di)对抗抑郁也必须是这(zhe)样的。
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