通常,人们在数(shu)小(xiao)时连续工作之后,只需(xu)稍事(shi)休息,就能(neng)充分消除疲(pi)劳(lao)。时常(chang)因工作(zuo)异常忙碌(lu)搞(gao)得精(jing)疲(pi)力尽的人更应该经(jing)常(chang)使用这(zhe)种方法(fa)消(xiao)除疲劳。成(cheng)功的人会为自己制(zhi)造休息(xi)时(shi)间(jian),尽(jin)管工(gong)作再繁(fan)重,他们都能在(zai)忙里偷闲。若不(bu)如此,他们就没办法承(cheng)受一天长达12小(xiao)时,甚至14小时(shi)不间断的(de)工作。
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