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他在自传(chuan)中是这么说的：每次比赛之(zhi)前(qian)，我都要乘车把(ba)比(bi)赛的线(xian)路仔细地看一遍，并把沿途(tu)比较(jiao)醒(xing)目的标志画下来，比如(ru)第(di)一个标志(zhi)是银行；第二个(ge)标(biao)志是一(yi)棵(ke)大树；第(di)三个(ge)标(biao)志(zhi)是(shi)一座红(hong)房子……这样一直(zhi)画到赛程的(de)终点。比赛(sai)开始后，我就以百米(mi)的速(su)度奋力(li)地向第一个目标冲去(qu)，等到达第一个目标后，我又以同样(yang)的速度(du)向(xiang)第二个目(mu)标冲去。40多(duo)公里(li)的赛程，就(jiu)被我分解成这么几个小目(mu)标轻(qing)松地跑完了。