真(zhen)理是:我们一次(ci)只能做一件(jian)事(shi)情。了(le)解了这一(yi)点,完全相信了这(zhe)个(ge)显而易见的(de)真(zhen)理,我们的心里就不会想(xiang)要同时(shi)"做"几件事(shi)。相反地,我们会(hui)把知觉(jiao)与反应(ying)全部集中于(yu)正在进行的事(shi)情上。以这种态度来办事,我们(men)会感(gan)到(dao)轻(qing)松,不再有(you)匆忙(mang)、焦虑的情绪,而且(qie)能集中全(quan)部注意力(li)去(qu)全心思考(kao)。
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