剧情简介
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你可以在(zai)不同(tong)时候集(ji)中(zhong)注意力去做任何(he)一件(jian)事情，像(xiang)是绑鞋(xie)带(dai)、把青(qing)菜剁碎(sui)做成沙拉(la)、看一本影集(ji)或思考你阅读的小(xiao)说。集(ji)中(zhong)注意力只不(bu)过是把注意(yi)力放在(zai)某一件事情(qing)上，暂时没有把心思转(zhuan)开而(er)已。
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