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如果(guo)你觉得自(zi)己(ji)『性(xing)』格中有懦弱的(de)一面时，就(jiu)应(ying)该不断地(di)跟自(zi)己说(shuo)：我是坚强(qiang)的，我比任何(he)人都(dou)勇敢，没(mei)什么东(dong)西可以击(ji)垮我。经(jing)常反复地跟自(zi)己这样说(shuo)，就等于你(ni)在不断地(di)把健康有益(yi)的观念(nian)输入你的潜在意(yi)识(shi)，那么时间长了，这些健康(kang)有益(yi)的观(guan)念就可(ke)以改变你的(de)人生态(tai)度，使你变得坚强、果敢。卡(ka)耐基说(shuo)：我(wo)们每(mei)个(ge)人(ren)的生活面貌都是由(you)自(zi)己塑造而成的(de)，如果我(wo)们(men)能学会接受自己，看清自己(ji)的长处(chu)，明(ming)白(bai)自己的短处，便(bian)能踏稳脚步，达到目标。其实我们每个人生(sheng)来的素质都差不多，别人(ren)能成(cheng)就的事情，其实你(ni)也能。一(yi)切艰难和困苦，都要由自(zi)己来承(cheng)担，不(bu)要推(tui)卸(xie)责(ze)任，要(yao)勇于(yu)承担一切。你应(ying)该有着(zhe)充沛的(de)精力和伟(wei)大(da)的魄力，要鼓(gu)起勇(yong)气，下定决心，与一切懦弱的思想作斗争(zheng)。只(zhi)有(you)这样(yang)，才能激发进取的勇气(qi)，才能感受生(sheng)活的快(kuai)乐，才能最大限度地挖(wa)掘自身(shen)的潜力。生(sheng)活中许(xu)多(duo)恐(kong)惧不安，其实都是因(yin)为你的(de)信心(xin)不(bu)足，一(yi)旦(dan)获得了(le)信(xin)心，许多问题就迎刃而解了(le)。