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据专家分析认为，在影响人们(men)健康的众多(duo)因素中(zhong)，有一个极易被(bei)忽视而又相当重要(yao)的因素，就是家庭情绪。心理(li)学告(gao)诫人们要保持良(liang)好而(er)稳定的情绪(xu)，以增(zeng)进(jin)自己(ji)身心健康。其实(shi)，仅仅关注(zhu)自己的情绪是很不够的。因为，每个人每(mei)天约有(you)一半以(yi)上的(de)时(shi)间(jian)都是在自己的家庭(ting)中(zhong)度(du)过。家庭成员的交(jiao)往(wang)也是人(ren)际(ji)交(jiao)往中(zhong)的(de)一个(ge)重要组成(cheng)部分。而家庭(ting)情(qing)绪是一个整体，每(mei)个家庭(ting)成(cheng)员(yuan)都(dou)不能完全独立，都(dou)要受(shou)到家庭整体情绪(xu)的(de)影(ying)响。有(you)人说得(de)好，在快乐的家庭中生(sheng)活的(de)每一个人，几乎都是快(kuai)乐(le)的；在烦闷(men)、消沉的(de)家庭中生(sheng)活(huo)的成员则很(hen)难摆脱不快的阴影。是啊(a)，在(zai)一个情绪(xu)悲伤、紧张或者恶(e)劣的家庭中，怎么会(hui)笑口常开(kai)？