通常,人们在数小时(shi)连(lian)续(xu)工作之后,只需稍事(shi)休(xiu)息(xi),就能充分消除疲劳。时(shi)常因(yin)工(gong)作异常忙(mang)碌搞得精(jing)疲力(li)尽(jin)的人更应该经常使用这种方(fang)法消除(chu)疲劳。成功的人会为(wei)自己(ji)制造休(xiu)息(xi)时间,尽(jin)管工作再繁(fan)重,他们都能在(zai)忙(mang)里偷闲。若不(bu)如(ru)此,他们就没办法承受一天长达12小时(shi),甚(shen)至(zhi)14小(xiao)时不间断的(de)工(gong)作。
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