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有的(de)小(xiao)男孩生气时不(bu)哭也不闹，而是悄悄(qiao)躲到桌子(zi)底下(xia)。父母(mu)找来找(zhao)去，终(zhong)于(yu)看(kan)到他(ta)从桌下(xia)探出脑(nao)袋。这时(shi)父母(mu)把他拉出来，小男孩(hai)笑了，已不生气了。这是一种很好的自我调整心态(tai)的办法。我(wo)们在(zai)心烦时也可(ke)以(yi)找(zhao)个(ge)地方(fang)躲起来，比如到(dao)电影院看场电影(ying)，或者骑车到郊外转转(zhuan)，我们的心情就会恢复过来。