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依(yi)照小(xiao)周天运行的(de)线路，修士往往(wang)能通过任督(du)二脉所经(jing)行的(de)五(wu)脏六腑，吸收其(qi)中的精气，并将(jiang)其(qi)净化，其中可(ke)以(yi)用的(de)化为元(yuan)气的一股，而不能(neng)用杂质着通过(guo)元气的运作挪(nuo)腾，由另外的窍进行运转排泄(xie)，将(jiang)其化为杂质从人体之(zhi)中脱(tuo)离出去。很明显，这(zhe)是一种吸收，也是一(yi)种洗练。虽然每一个周天的洗练、吸纳(na)都不是很(hen)多，可这(zhe)一个(ge)周天一个(ge)周(zhou)天(tian)的(de)运转下来(lai)，不(bu)断的积(ji)累，极(ji)少成多，却(que)也(ye)是相当可怕的。修(xiu)士的成长，无疑就是(shi)这么一(yi)步步慢(man)慢(man)积累(lei)而(er)来的。