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自(zi)我激励(li)既依赖于(yu)心境，也与激情(qing)密切相关(guan)。心境(jing)是自我激(ji)励的因(yin)，激情是自我激励的果。在(zai)良好的心境条件(jian)下(xia)，人们可能很好(hao)地自我激(ji)励，不过(guo)，低沉的(de)心境，特别是(shi)挫折感、侮(wu)辱感等都更能(neng)激发人(ren)的(de)潜能和动机。古话说(shuo)："请将不如激将"，便是利用(yong)"知耻而(er)后勇(yong)"来(lai)激发(fa)人的勇气和才能的。好的心境可能使人产生两(liang)种截然(ran)不同(tong)的(de)态度：一种(zhong)是自(zi)我感觉(jiao)良(liang)好，不思进取；另一种是坚(jian)定、自(zi)信并且(qie)执(zhi)著，激(ji)发(fa)自己取得进一步(bu)的成功。这(zhe)两(liang)种不同的态度是由不(bu)同的人(ren)不同的自我意识、『性』格、气(qi)质等因素所(suo)决(jue)定的。同样，消极的(de)心(xin)境也可能导致两(liang)种不同的(de)后果(guo)：一(yi)是变(bian)得悲观、抑郁、消(xiao)沉，甚至颓废、沮丧；二是从屈辱中汲取力(li)量，力图"知耻而后勇(yong)"。自(zi)我激励(li)的结(jie)果便是需要(yao)唤发起(qi)自己身(shen)上的激(ji)情(qing)、热情。缺(que)乏生(sheng)命的(de)激情，可能(neng)使人(ren)罹患(huan)上抑郁(yu)症；缺乏工作的激情(qing)，难(nan)以创(chuang)建一(yi)番(fan)宏(hong)伟的事业；缺乏爱(ai)的激(ji)情(qing)，生(sheng)活中是很(hen)难(nan)体会到幸(xing)福和快(kuai)乐的；缺乏信仰(yang)的激情(qing)，则根本不可能为(wei)理想而献身。