也(ye)许你认为自己属于(yu)其中一类(lei)人(ren),即(ji)对(dui)某人某(mou)事有(you)许多忿(fen)忿不(bu)平(ping)之处,但(dan)从不敢有所表示(shi)。你积怨在(zai)胸,敢怒(nu)不敢言,成天(tian)忧心忡忡,最(zui)后积怨成疾。但是,这并不是那些咆(pao)哮大怒的(de)人的(de)反面。在你心理,同(tong)样(yang)的(de)这这样(yang)一句(ju)话:"要是(shi)你跟我一样就(jiu)好了。"你(ni)心想,别人要(yao)是(shi)和你一样,你就不会动怒了。这是一个错(cuo)误(wu)的推理,只有消除这一(yi)推理,你(ni)才能(neng)消(xiao)除心中(zhong)的怨忿(fen)。以新(xin)的思维(wei)方式看待世(shi)事,以致根本不动怒,这才是(shi)最为可(ke)取的。你可(ke)以(yi)这样安慰自(zi)己:
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