剧情简介
【51久久夜色】
在(zai)日常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时(shi)昼夜(ye)温(wen)差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面要适(shi)时(shi)增(zeng)减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚时间缩短，为保(bao)证充足(zu)的睡眠(mian)需要早睡早起，这样有助于体内的(de)阳(yang)气(qi)升(sheng)发(fa)。
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