要想宽(kuan)容,得有(you)很(hen)强的(de)自制力,能够有效控制自(zi)己的情绪。如(ru)果你是一个(ge)『性(xing)』情急燥的(de)人,就更该(gai)如此(ci)。比(bi)如,你(ni)听见同(tong)事说你坏(huai)话,千(qian)万不(bu)要急火(huo)攻心,破口大(da)骂,这时要(yao)尽量(liang)控制(zhi)自己,让自己的情绪稳定下(xia)来(lai),然后走开。自(zi)己安慰自(zi)己(ji):"身上不怕影子斜。"他之所以那样说你(ni),可(ke)能是自己的某些行为(wei)让他产生了误会,找(zhao)机(ji)会向他解(jie)释清楚就行(hang)了。如果这样想,你的气也就会消一(yi)些(xie),也就不会为这(zhe)点(dian)小(xiao)事而闹(nao)得情(qing)绪不稳,无法工作以(yi)致影响其(qi)它同志。我相信,你这种处(chu)事(shi)态度肯定会让那个(ge)说你坏话的人(ren)感(gan)到自己(ji)的渺小的,那(na)么你的行(hang)象也就会高(gao)大(da)起来。
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