剧情简介
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不(bu)要妄自菲薄，不要廉价地出卖自己，你要(yao)始(shi)终(zhong)认(ren)为自(zi)己(ji)是很有价值的。有了这份(fen)自信心，你(ni)才可能有勇气去(qu)争(zheng)取达到更高的(de)目(mu)标。下(xia)面是(shi)大卫 史华兹博士和其他(ta)一(yi)些专(zhuan)家(jia)提出的一(yi)些方法(fa)，可有助提升你的自信(xin)心：
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