通常,人们在数小(xiao)时连续工作之后(hou),只需(xu)稍事休息,就(jiu)能充分(fen)消(xiao)除疲(pi)劳。时常因工作异(yi)常忙(mang)碌搞得精(jing)疲力尽(jin)的(de)人(ren)更应(ying)该经常使(shi)用(yong)这种方法消(xiao)除疲劳。成(cheng)功(gong)的人会为自己制造休(xiu)息(xi)时间,尽管(guan)工作(zuo)再(zai)繁重,他们(men)都(dou)能在忙里(li)偷闲。若不如此(ci),他们就没(mei)办法承受一天长(zhang)达12小时(shi),甚至14小时不间断(duan)的工作。
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