剧情简介
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那么(me)，究竟怎样才能进行积极的(de)"克服生存危机的(de)目标设定"呢？其秘(mi)诀就在(zai)于明(ming)确目(mu)标，将它写(xie)成文(wen)字妥善保存(cun)。然后(hou)仿佛那个(ge)目标已经达到(dao)了一(yi)样(yang)，想(xiang)像与(yu)朋友谈论它，描绘它(ta)的(de)具(ju)体细(xi)节，并(bing)从(cong)早到晚保持这种心情。
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