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--练(lian)习当(dang)众(zhong)发言。在会议中(zhong)沉默的(de)人(ren)都认为："我的(de)意见可能没有(you)价值，如果说出(chu)来(lai)，别(bie)人会觉得我(wo)很蠢，我最好什么也别(bie)说。"越是(shi)这样想，就越来越会失(shi)去自信(xin)。但如(ru)果积(ji)极发言，就会增加信心，下次也就更容易发(fa)言。要当破(po)冰船，第一个(ge)打破(po)沉(chen)默。也不要(yao)担心(xin)你会显得(de)很愚蠢(chun)，因为总会有(you)人同意(yi)你(ni)的意见。