《懂色TV》

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首(shou)先，是掌(zhang)握自己的思想(xiang)。这一点儿可以说是与国人的传统认识相吻合(he)，没有意识作先导(dao)，人就不可(ke)能有具(ju)体(ti)的行为(wei)。控(kong)制思(si)想，要知道自己需要(yao)的是(shi)什(shi)么，怎样获得，有什么(me)样的影(ying)响(xiang)。然(ran)后再弄清楚(chu)，怎样(yang)拒绝不(bu)能做的事(shi)，强制(zhi)自(zi)己专(zhuan)做该做的事，这是方法的问题。最(zui)后(hou)再掂量一下，自己做了该会如何(he)，不做(zuo)又该如(ru)何(he)，这是建(jian)立毅力的前提，是(shi)由控制(zhi)思想向(xiang)控制(zhi)行为过渡的问(wen)题。