【自寻烦恼】心(xin)理学家(jia)做了个有(you)趣(qu)的实(shi)验,试验者(zhe)每(mei)周日晚把下(xia)周(zhou)烦恼写下来投入烦恼箱。3周后他(ta)在试验者(zhe)面前打开箱(xiang)子。结果90%的(de)烦恼都(dou)没发生。据统计所(suo)得,一(yi)般人的(de)忧虑有40%属于(yu)过去(qu),有50%属于(yu)未(wei)来(lai),只(zhi)有10%属于现在,而92%的忧(you)虑从(cong)未发生过,剩下的8%则是(shi)能够轻(qing)易(yi)应付(fu)。
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