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据专家分(fen)析认为(wei)，在影(ying)响人(ren)们健康的众多(duo)因素中，有一个(ge)极(ji)易被忽视(shi)而又(you)相当重要(yao)的(de)因素，就是家(jia)庭情(qing)绪(xu)。心(xin)理学告诫人们(men)要保(bao)持良好而稳定(ding)的情绪，以增进自己(ji)身心健康(kang)。其(qi)实，仅仅关注自己的情绪是很(hen)不(bu)够(gou)的。因为(wei)，每个(ge)人每天约有一半以上的时间(jian)都是在自己的家庭中度过。家庭成员的(de)交往(wang)也是人际(ji)交往中的一个(ge)重要组成部分。而家(jia)庭情绪(xu)是一个整体，每个(ge)家(jia)庭(ting)成员都(dou)不能完全独立，都要受到家(jia)庭整体情绪的影(ying)响。有人说(shuo)得好(hao)，在(zai)快(kuai)乐的家庭中生活的每一个人(ren)，几乎都(dou)是快乐的；在(zai)烦闷、消沉(chen)的(de)家庭中生活的成(cheng)员则很难摆脱不(bu)快(kuai)的阴(yin)影。是(shi)啊，在一个情绪(xu)悲(bei)伤、紧张或者(zhe)恶劣的家庭(ting)中，怎(zen)么会笑口常(chang)开？