剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着方面要(yao)适时增(zeng)减(jian)。需要(yao)提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保(bao)证充足(zu)的(de)睡眠需要早睡早起(qi)，这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气升发。
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