剧情简介
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那么(me)，究(jiu)竟怎(zen)样才能进行积极的"克服(fu)生存危机(ji)的目(mu)标(biao)设(she)定"呢？其(qi)秘诀就在于明确目标，将它写成文字(zi)妥善(shan)保(bao)存(cun)。然后仿(fang)佛(fo)那(na)个目(mu)标已经(jing)达到了一(yi)样，想像与朋友谈论它，描绘(hui)它的具(ju)体细节，并从(cong)早到晚(wan)保持这种心情。
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