《日日爽夜夜操》

【日日爽夜夜操】

家庭情绪与(yu)家庭(ting)精神生(sheng)活关系密切。凡是精神生(sheng)活贫乏、单(dan)调(diao)的(de)家庭，家庭情(qing)绪一(yi)般都比较(jiao)沉闷(men)、呆板。相(xiang)反(fan)，精(jing)神生活(huo)充(chong)实、丰(feng)富(fu)活跃的家(jia)庭，家庭情绪则大多是愉快(kuai)、轻松(song)和温馨的(de)。因此，家庭(ting)主(zhu)要(yao)成员应(ying)该在(zai)改善(shan)、丰(feng)富自己和家庭精(jing)神生活方面下番功夫，这要求每个家庭成员的精神生活应(ying)该充(chong)实，培养一(yi)些业余爱(ai)好，经常开(kai)展家(jia)庭(ting)内的文娱(yu)、体育活(huo)动，让歌(ge)声(sheng)、琴声、欢笑声充满家(jia)庭(ting)。