《美谷朱里在线播放》

【美谷朱里在线播放】

每个人本(ben)来(lai)都具有充沛的精神(shen)活力，但因为(wei)某些心理压力(li)，如紧张、失败、挫折(she)等等，渐渐(jian)形成情绪问题(ti)。有时反应(ying)暴躁，有时反(fan)应(ying)冷淡，导致心灰(hui)意懒，半(ban)途而(er)废。为了培养(yang)积(ji)极的生活态度(du)，一(yi)定要(yao)学习忘(wang)怀(huai)之道(dao)。忘怀之道，可(ke)以使我们真正放下(xia)心中的烦(fan)恼(nao)和不平衡的(de)情绪，让(rang)我(wo)们在(zai)失意(yi)之余，有机会喘一口(kou)气，恢复体力。脑(nao)子的作用，不(bu)只是帮助我(wo)们(men)记忆，更(geng)是帮助我(wo)们忘怀。应时(shi)时(shi)刻刻(ke)排解多愁善(shan)感(gan)的(de)情绪，把(ba)恼(nao)人的往事放(fang)在一边，不要(yao)让自己被种种纷(fen)扰所(suo)困，而(er)要让愉(yu)快的(de)心情时时陪伴(ban)自己。只(zhi)有这样，我们才(cai)有积极的(de)精神和体力(li)去生活(huo)、去(qu)工作。