良好的人(ren)际关(guan)系一直(zhi)是(shi)每个(ge)人所期盼(pan)的(de),人人都希望(wang)能与别(bie)人自在、愉快的相处,享受友(you)情(qing)的芬芳。然而(er),却有(you)不(bu)少人无法达到此(ci)目标。究其(qi)原(yuan)因主(zhu)要有三:一(yi)是对自已缺乏信心,不(bu)敢(gan)自我(wo)肯定,表现退缩封闭的行为,即是负面的自我概念(nian)所形(xing)成(cheng);其次(ci)是对人(ren)际关(guan)系存在(zai)着似是而(er)非(fei)的非理性想法(fa);三(san)是缺乏有效的沟(gou)通态(tai)度与行为。
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