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有的小(xiao)男(nan)孩(hai)生气时不哭也(ye)不闹，而(er)是悄悄躲(duo)到桌子底下。父母(mu)找来(lai)找(zhao)去，终于看(kan)到他从(cong)桌下探出脑袋(dai)。这(zhe)时父母把(ba)他拉(la)出来，小男孩(hai)笑(xiao)了，已不(bu)生气了(le)。这是(shi)一种很(hen)好的自我调整心态的办法。我(wo)们(men)在心(xin)烦时也可(ke)以找个地方躲起来，比(bi)如到(dao)电(dian)影院看场电影(ying)，或者骑(qi)车到郊外(wai)转转，我们的(de)心情就(jiu)会恢复过来。