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消(xiao)极(ji)的情绪，如(ru)不快、痛苦、愤怒(nu)、失望等，会影响人际(ji)交往的正(zheng)常进行，这点(dian)不(bu)言(yan)而(er)喻。这(zhe)些消(xiao)极情绪的产(chan)生，可(ke)能(neng)来自某种(zhong)压力、或者受(shou)挫、或(huo)是(shi)某种丧失(shi)。每个人都要学会在生活中对付这些(xie)不良情绪，这也(ye)是个人成(cheng)长(zhang)的一种(zhong)重要表现(xian)。