剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡早起，这样有(you)助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居(ju)上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大、冷暖交替，因(yin)此在(zai)衣着方面(mian)要适(shi)时增减(jian)。需要提醒(xing)的(de)是，春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的(de)睡(shui)眠(mian)需要早睡早起，这样有(you)助于体内的阳气升发(fa)。
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