一行禅(chan)师通(tong)过一本名为《步步安乐行》的书教(jiao)导我们,如何(he)享受"此时此刻"的(de)丰(feng)富美好(hao)。他提(ti)醒我(wo)们,无(wu)论(lun)在(zai)心智或情感(gan)方面,皆应(ying)关注自身经(jing)验的丰富『性(xing)』--不可等(deng)闲视之。要把握生活中每一个稍纵(zong)即(ji)逝(shi)的时刻,尽可(ke)能彻底品尝(chang)每一行"现在(zai)"。
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