剧情简介
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深吸几口(kou)气，舒展身体，站(zhan)起(qi)身来(lai)，活动(dong)四肢(zhi)，长时间的修炼，体(ti)内气(qi)血随(sui)着灵能流转，不会出(chu)现局部(bu)缺血的现象，可肌肉骨骼(ge)的僵(jiang)硬感，还(hai)是有的，需要舒(shu)筋(jin)展骨，才会消(xiao)除那种(zhong)不适(shi)感。
剧情简介
深吸几口(kou)气，舒展身体，站(zhan)起(qi)身来(lai)，活动(dong)四肢(zhi)，长时间的修炼，体(ti)内气(qi)血随(sui)着灵能流转，不会出(chu)现局部(bu)缺血的现象，可肌肉骨骼(ge)的僵(jiang)硬感，还(hai)是有的，需要舒(shu)筋(jin)展骨，才会消(xiao)除那种(zhong)不适(shi)感。
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