最后(hou);要控制忧虑。情绪是人的思(si)想与行(hang)为的伴生物,而(er)且(qie)它会(hui)影(ying)响到人们下一(yi)步的思(si)想和行(hang)为。事(shi)情做得顺利(li),智(zhi)慧(hui)迭出(chu),情绪就好,看(kan)天,天(tian)是蓝的(de);看(kan)花,花(hua)是美的;看(kan)人(ren),人是(shi)精神的。事情还没做完(wan)甚至于刚起了个(ge)头,障碍一个(ge)接(jie)着一个(ge),头脑转不过弯儿,情(qing)绪上就受(shou)波动(dong)了,看(kan)啥啥不(bu)顺眼,尽管它们和(he)你高兴(xing)时(shi)所(suo)看到的(de)一模一样。
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