《日本无卡点高清视频》

【日本无卡点高清视频】

如果(guo)你仍然决定保留(liu)自己(ji)心中愤怒的火种，你可以以不造成重大(da)损害(hai)的方(fang)式来发泄(xie)愤怒(nu)。然(ran)而(er)，你不妨想想(xiang)，你(ni)是否可(ke)以(yi)在(zai)沮丧时以新(xin)的思维支配自己，且以一(yi)种更为健(jian)康的情感来取代(dai)使你(ni)的愤怒，既(ji)然世(shi)界(jie)绝(jue)不会像你所期望(wang)的那样，你很可能会继(ji)续(xu)厌(yan)烦、生(sheng)气或失望；但无(wu)论如何，你完全(quan)可(ke)以消除那种不利精(jing)神(shen)健康(kang)的有(you)害情感--愤怒。